• Magen Milz Qigong

Magen-/Milz-Qigong

Leichter und sorgenfreier leben

Fühlen Sie sich oft müde und schlapp? Gerät Ihre Verdauung schnell aus dem Gleichgewicht? Fühlen Sie sich manchmal von Sorgen regelrecht niedergedrückt? Höchste Zeit für eine grundlegende Unterstützung Ihres Magen-Milz-Systems.

In der chinesischen Medizin sind Magen und Milz nicht nur für die Verdauung der materiellen, sondern auch der „geistigen“ Nahrung verantwortlich.

Wie geht die Übung? Um die Flüssigkeiten und Energien im Körper wieder frei fließen zu lassen, beginngen wir mit Leichtem Schütteln und Dehnen. Dann folgen streichende Bewegungen, um schließlich frische Energie zuzuführen und die Organfunktionen zu stärken. Durch regemäßiges Üben werden neben der Magen- und Milzfunktion auch die Muskeln und das Bindegewebe gestärkt.

Zum Praktizieren der Magen-/Milz-Übung-Übung bieten wir neben den aufgeführten Kursen auch offene Übungsgruppen an.

Teilnehmerstimmen

»Beim Ausstreichen der Energie aus der Milz habe ich ein starkes Kribbeln ausgehend von der Milz … bis zu meinen Füßen gespürt, ich habe dabei wahrgenommen, dass sie sich geöffnet hat und alles hat abfließen lassen.«
J. M.

»Seit dem Retreat mache ich täglich die Magen-Milz-Übung nach der DVD mit Meisterin Tianying. Seither hat sich in meinen Übungen sehr viel verändert: mal steigt die Energie bis hoch zum Hals, mal bis in die Ohren… wunderbar.«
M. J.

Wirkungen

  • Reguliert die Verdauung und Stoffwechsel-Erkrankungen
  • Unterstützt bei Lebensmittelallergien, Über- und Untergewicht
  • Macht wach
  • Erzeugt ein Gefühl von Geborgenheit
  • Wirkt gegen Appetitlosigkeit
  • Hilft die eigene Mitte zu finden

Termine

Magen-/Milz-Qigong
8 Termine dienstags ab
28.08.201818:00-19:30- entfällt -
Magen-/Milz-Qigong Tageskurs
14.07.201810:30-15:30Köln

Preise

Magen-/Milz-Qigong
8 Termine und Tageskurs 150,- € / Vvk. 130,- €

Magen-/Milz-Qigong Tageskurs

Anmeldung: Erika Schmidt-Maurer, Tel. 02236 – 68128

Einige Kurse werden von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst.

Mehr Informationen

Begleit-DVD

DVD Magenmilz Tianai Qigong

Die DVD hilft durch regelmäßige Praxis der Magen-/Milz-Qigong-Übung eine Reihe typischer Magen-Milz-Beschwerden zu überwinden. Verdauungsprobleme und Nahrungsmittelempfindlichkeit, Muskelerkrankungen, Organsenkung, Wassereinlagerungen, Zysten, Durchschlaf-Störungen, extreme Müdigkeit, ständiges Grübeln und Sorgen. Heiterkeit und Bodenständigkeit nehmen zu, die Denkfähigkeit verbessert sich.

Spieldauer: 46:56 min

Die DVD beinhaltet 4 Sprachen zur Auswahl: deutsch, englisch, spanisch und chinesisch.

Preis: 35,- €