Leber-Qigong

Der Weg zur Gelassenheit

Werden Sie schnell ärgerlich? Läuft Ihnen schnell „die Galle über“? Leiden Sie häufig unter Kopfschmerzen oder Verspannungen? Dann könnte Ihnen die Leber-Qi-Übung helfen, denn sie bringt das Leber-Galle-System wieder ins Gleichgewicht.

Die Leber wird vor allem durch Emotionen wie Wut und Ärger direkt beeinflusst. Werden wir wütend, so fährt uns die Hitze ins Gesicht, der Blutdruck steigt, oft schmerzen Kopf und Augen. Aus Sicht der TCM bedeutet dies, dass der freie Fluß unserer Lebensenergie – Qi – blockiert ist. Dies wird auch durch das Unterdrücken der Gefühle nicht besser.

Die sanften Bewegungsabläufe der Leberübung schaffen hier Abhilfe. Der Energiefluss wird wieder angeregt, so dass sich das Organ regenerieren darf. Wird es von Giften gereinigt, so kommen auch unsere Emotionen wieder in Harmonie. So können Sie wieder Stabilität und eine heitere, gelassene Stimmung gewinnen. Viele TeilnehmerInnen berichten, dass sie durch regelmäßige Praxis flexibler und toleranter geworden seien und das Leben entspannter genießen können.

Zum Praktizieren der Leber-Übung bieten wir neben den aufgeführten Kursen auch offene Übungsgruppen an.

Teilnehmerstimmen

»Seit ich die Leberübung mache, erlebe ich häufiger einen Zustand von innerer Ruhe und Frieden, d.h. es gelingt mir, klar und ungeschönt einen Zustand zu sehen, ohne – wie es sonst meine Art ist – darauf sofort emotional reagieren zu müssen. Ich kann lächeln und es erst mal stehen lassen.«
C. E.

Begleit-DVD

Diese DVD unterstützt Sie bei der regelmäßigen Praxis der Leber-Qigong-Übung. Sie hilft Ihnen Verspannungen zu lösen, die Augen verbessern sich, Sehnen und Gelenke zu heilen, Blutdruck, Verdauung und Menstruationszyklus zu regulieren, emotional ausgeglichener zu werden und ruhiger zu schlafen.

Spieldauer: 48:24 min

Preis: 35,- €

Die DVD beinhaltet 4 Sprachen zur Auswahl: deutsch, englisch, spanisch und chinesisch.

Wirkungen

Bereiche, auf die diese Übung positiv wirkt:

  • Leber- & Gallenfunktion
  • Sehkraft
  • Menstruation und Verdauung
  • Sehnen, Bänder und Nägel
  • Durchblutung des Kopfes
  • Einschlafen und Durchschlafen
  • Wut, Ärger, Kritik- und Kontrollsucht
  • Unentschlossenheit, depressiver Verstimmung
  • Vergiftung durch Alkohol, Nikotin, Medikamente u. a.

Termine

Leber-Qigong und Bronzeglocke
10 Termine montags ab
30.04.201818:00 – 19:30
Berlin
Leber-Qigong
8 Termine dienstags ab
06.02.201818:00 – 19:30Berlin
Leber-Qigong Tageskurs
16.06.201810:30-15:30 Köln

Preise

Leber-Qigong und Bronzeglocke
10 Termine 260,- € / Vvk. 230,- €

Leber-Qigong
8 Termine und Tageskurs 150,- € / Vvk. 130,- €

Leber-Qigong Tageskurs

Anmeldung: Erika Schmidt-Maurer, Tel. 02236 – 68 128

Einige Kurse werden von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst.

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