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SUMMARY:Kurs: Herz-Nieren-Qigong
DESCRIPTION:Herz- und Nieren-Qigong für Lebensfreude und Lebenskraft – Innere Balance stärken (Herz- & Nierenzeit) \nFühlst Du Dich häufig erschöpft\, innerlich unruhig oder aus dem Gleichgewicht? Hast Du mit Stress\, Ängsten oder Kreislaufproblemen zu tun?\nDann kann Dir das Herz- und Nieren-Qigong helfen\, denn diese Übung bringt Dein Herz-Kreislauf- und Energiesystem wieder in Harmonie. \nIn der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) steht das Herz für Bewusstsein\, Freude und innere Klarheit\, während die Nieren als Speicher Deiner Lebensessenz gelten. Stress\, Angst oder ein unausgeglichener Lebensstil können diese Systeme schwächen und den Energiefluss (Qi) stören.\nDie sanften\, fließenden Bewegungsabläufe sowie Meditationen und Energieübertragungen unterstützen Dich dabei\, Deine Lebenskraft zu stärken\, innere Ruhe zu finden und neue Vitalität aufzubauen. \nDurch das regelmäßige Üben kannst Du Deine Nierenenergie auffüllen\, Dein Herz beruhigen und wieder mehr Freude\, Mut und Stabilität in Deinem Alltag entwickeln. Besonders in stressreichen Zeiten hilft Dir dieser Kurs\, Körper und Geist nachhaltig zu stärken. \nTermin: 19.05. – 18.06.2026\nSeminarpreis: 200\,- € / Wiederholer 160\,- €
URL:https://tianai-qigong.com/termin/kurs-herz-nieren-qigong/2026-06-16/
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SUMMARY:Übungsgruppe - Bronzeglocke
DESCRIPTION:Offene Übungsgruppe – BronzeglockeGemeinsam praktizieren\, vertiefen und austauschen \nDie Bronzeglocken-Übung ist eine wertvolle Methode\, um innere Ruhe\, Klarheit und Kraft zu entwickeln.Viele von Euch haben sie bereits bei uns im Institut oder online kennengelernt und in ihre tägliche Praxis integriert. \nAb März 2026 bieten wir eine offene Übungsgruppe für die Bronzeglocke an.Gemeinsam vertiefen wir die Praxis\, tauschen Erfahrungen aus und schaffen einen ruhigen Raum für achtsames Üben. \nTermin: Mittwochs | 19:00 Uhr (im Institut)Jeden 2.\, 3.\, 4. und 5. Mittwoch im Monat \nNeben der Bronzeglocken-Übung widmen wir uns jeweils einer weiteren Übung oder einer geführten Meditation.\nSo entsteht ein ruhiger Übungsabend\, der Körper\, Atem und Geist in Einklang bringt. \nPreis: Freiwilliger Beitrag von 5 € pro Abend\nEine Anmeldung ist nicht erforderlich. \nHinweis: Am 1. Mittwoch eines Monats findet unsere Meditation für die Erde und den Frieden in der Welt statt. An diesen Abenden gibt es keine Übungsgruppe. \nDie offene Übungsgruppe bietet Raum für Kontinuität\, Austausch und gemeinsames Üben in achtsamer Atmosphäre. Der Abend klingt in Ruhe bei Tee und Gespräch aus.
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DESCRIPTION:Herz- und Nieren-Qigong für Lebensfreude und Lebenskraft – Innere Balance stärken (Herz- & Nierenzeit) \nFühlst Du Dich häufig erschöpft\, innerlich unruhig oder aus dem Gleichgewicht? Hast Du mit Stress\, Ängsten oder Kreislaufproblemen zu tun?\nDann kann Dir das Herz- und Nieren-Qigong helfen\, denn diese Übung bringt Dein Herz-Kreislauf- und Energiesystem wieder in Harmonie. \nIn der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) steht das Herz für Bewusstsein\, Freude und innere Klarheit\, während die Nieren als Speicher Deiner Lebensessenz gelten. Stress\, Angst oder ein unausgeglichener Lebensstil können diese Systeme schwächen und den Energiefluss (Qi) stören.\nDie sanften\, fließenden Bewegungsabläufe sowie Meditationen und Energieübertragungen unterstützen Dich dabei\, Deine Lebenskraft zu stärken\, innere Ruhe zu finden und neue Vitalität aufzubauen. \nDurch das regelmäßige Üben kannst Du Deine Nierenenergie auffüllen\, Dein Herz beruhigen und wieder mehr Freude\, Mut und Stabilität in Deinem Alltag entwickeln. Besonders in stressreichen Zeiten hilft Dir dieser Kurs\, Körper und Geist nachhaltig zu stärken. \nTermin: 19.05. – 18.06.2026\nSeminarpreis: 200\,- € / Wiederholer 160\,- €
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SUMMARY:Übungsgruppe - Bronzeglocke
DESCRIPTION:Offene Übungsgruppe – BronzeglockeGemeinsam praktizieren\, vertiefen und austauschen \nDie Bronzeglocken-Übung ist eine wertvolle Methode\, um innere Ruhe\, Klarheit und Kraft zu entwickeln.Viele von Euch haben sie bereits bei uns im Institut oder online kennengelernt und in ihre tägliche Praxis integriert. \nAb März 2026 bieten wir eine offene Übungsgruppe für die Bronzeglocke an.Gemeinsam vertiefen wir die Praxis\, tauschen Erfahrungen aus und schaffen einen ruhigen Raum für achtsames Üben. \nTermin: Mittwochs | 19:00 Uhr (im Institut)Jeden 2.\, 3.\, 4. und 5. Mittwoch im Monat \nNeben der Bronzeglocken-Übung widmen wir uns jeweils einer weiteren Übung oder einer geführten Meditation.\nSo entsteht ein ruhiger Übungsabend\, der Körper\, Atem und Geist in Einklang bringt. \nPreis: Freiwilliger Beitrag von 5 € pro Abend\nEine Anmeldung ist nicht erforderlich. \nHinweis: Am 1. Mittwoch eines Monats findet unsere Meditation für die Erde und den Frieden in der Welt statt. An diesen Abenden gibt es keine Übungsgruppe. \nDie offene Übungsgruppe bietet Raum für Kontinuität\, Austausch und gemeinsames Üben in achtsamer Atmosphäre. Der Abend klingt in Ruhe bei Tee und Gespräch aus.
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SUMMARY:Kurs: Bronzeglocken-Qigong
DESCRIPTION:Bronzeglocken-Qigong für neue Energie und innere Ruhe \nFühlst Du Dich oft erschöpft\, gestresst oder innerlich unausgeglichen? Möchtest Du Deinen Körper entlasten und wieder mehr Kraft und Stabilität spüren? Hast Du mit Stress\, Ängsten oder körperlicher Schwäche zu tun? \nDann kann Dir das Bronzeglocken-Qigong helfen\, denn diese kraftvolle Übung aktiviert Dein Energiesystem und bringt Dich wieder in Balance.\nDie Bronzeglocken-Übung wurde seit über 1.500 Jahren von Qigong-Großmeistern weitergegeben und gilt als besonders wirkungsvoll bei gleichzeitig großer Einfachheit. Sie unterstützt den freien Fluss des Qi\, hilft beim Entgiften von Körper und Emotionen und stärkt das Immunsystem. Stress\, Ängste oder ein unausgeglichener Lebensstil können Deine Energie schwächen – diese Übung hilft Dir\, neue Kraft aufzubauen und innere Ruhe zu finden. \nDie meditativen Bewegungsabläufe sowie Energieübertragungen ermöglichen es Dir\, schnell eigene Qi-Erfahrungen zu machen und die aktivierte Energie im Körper zu spüren.\nSo einfach die Bronzeglocke erscheint\, entfaltet sie bei korrekter Anleitung ihre volle Wirkung. Sie kann von Menschen jeden Alters und in jedem körperlichen Zustand praktiziert werden – im Stehen\, Sitzen oder Liegen. Einmal erlernt\, kannst Du sie jederzeit als Deine persönliche „Energietankstelle“ im Alltag nutzen.\nDurch regelmäßiges Üben kannst Du Dein Energielevel steigern\, Stress abbauen und mehr innere Ruhe\, Freude und Stabilität entwickeln. Besonders in herausfordernden Zeiten unterstützt Dich dieser Kurs dabei\, Körper und Geist nachhaltig zu stärken. \nTermin: 30.06. – 23.07.2026\nSeminarpreis: 190\,- € / Wiederholer 150\,- €
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